日本第一製薬の「エクササイズコーヒー」について詳しくまとめています。
- 味や痩せた人の口コミ評判は？
- 痩せる効果のある成分は？
- カフェインで下痢は大丈夫？
- 最安値でお試しする方法は？
エクササイズコーヒーの特徴や成分・カロリー
エクササイズコーヒーとは？特徴について
エクササイズコーヒーとは、普段のコーヒーを置き換えるだけでダイエットや美容のサポートができる粉末飲料です。
粒子が細かく味を均一に保つスプレードライ製法で作られているため水に溶けやすく、ホットでもアイスコーヒーしても楽しむことができます。
本場ブラジル産の焙煎豆を使用しており、苦味、コク、酸味のバランスがとれた風味豊かな美味しいコーヒーです。
エクササイズコーヒーは味だけでなく、
- 脂肪の蓄積を抑えるクロロゲン酸（約10倍配合）
- 脂肪燃焼の促進に役立つL-カルニチン
- 抗酸化作用をもつ還元型コエンザイムQ10
といった贅沢なダイエットと美容成分も配合されています。
断食や置き換えなど食事制限したり年齢を重ねると落ちやすい脂肪の燃焼も、しっかりサポートする成分が摂れるダイエットコーヒーです。
エクササイズコーヒーの成分
エクササイズコーヒーのカロリー
※エクササイズコーヒーの1杯あたりのカロリーは6.9kcal、糖質は1.5g（炭水化物に含まれる）となります。
エクササイズコーヒーの特徴や成分まとめ
- 水に溶けやすく簡単に飲める
- 苦味、コク、酸味のバランスがとれて美味しい
- 脂肪の蓄積を抑えたり燃焼を助ける成分
- 抗酸化作用をもつ成分
iTQi2017優秀味覚賞
楽天ダイエットコーヒー部門リアルタイムランキング1位
を受賞した3冠達成の人気急上昇中のコーヒーです！
エクササイズコーヒーの悪い口コミや評価
最近、体重が増えて気になっていたため、いつも飲むコーヒーを置き換えるだけだし簡単そうなので試してみました。
私はコーヒーが好きなのでいつもブラックだったのでそのまま飲んでみましたが、味は普通です。
飲み始めて1週間なので短いかもしれませんが、効果はありませんでした。
朝に必ずコーヒーの飲むので、ダイエットになればいいなぁっと思い買ってみました。
1ヶ月くらい毎朝飲み続けていますが、痩せることはありませんでした。
エクササイズコーヒーの効果なしや悪い口コミの嘘まとめ
エクササイズコーヒーの口コミ評価を探してみると、ダイエットカフェやアマゾン、楽天などにあり、アットコスメにはありませんでした。
悪い口コミを見ると、
- 1週間置き換えても効果なし
- 1ヶ月飲んだけど痩せない
- 味は普通
といった内容でした。
エクササイズコーヒーは痩せ薬のように、短期間飲むだけで体重が激変する飲み物ではありません。
良い口コミを見ても、
- 3袋目からジワリと効果が現れた
- 軽めの運動で1ヶ月で1kg程度の減少
- 食事にも気を使って2キロ減った
といった感じで毎日継続したり、運動や食事の見直しをされているのがわかります。
エクササイズコーヒーには脂肪の蓄積の抑制や脂肪燃焼をサポートするクロロゲン酸をたっぷり配合していますが、良い口コミでも効果の出方には個人差があるようです。
たしかに毎日飲むだけでも痩せた人はおられましたが、軽めの運動を併用するか食事の見直しなども考えるようにしましょう。
年齢で不足しやすい脂肪燃焼の促進に役立つL-カルニチンも配合しているため、とくに運動との併用は痩せるためにもおすすめです。
あと、エクササイズコーヒーは1袋あたり30本入なので、3袋目から効果が出ている人は3ヶ月は継続しているということになります。
また、まずいなど味についてのネガティブな評価はなかったので、インスタントコーヒーとしては美味しく飲めると言えるでしょう。
悪い口コミの検証結果をまとめると、
- 痩せる効果なし
→毎日の継続と運動の併用、食事の見直しが必要 - 味は普通
→インスタントコーヒーとしては美味しい
といった感じでした。
エクササイズコーヒーの良い口コミや評判
とてもいいです。最初はまったく効果を感じられませんでしたが💧
3袋目からジワリと効果が現れてきました
だんだん太りにくい体へ移行してきてます。
ずっとお世話になりたいと思ってます。（40代女性）引用元：楽天市場
1ヶ月で1kg程度体重が減少！苦味強めのコーヒーが好きなので美味しくてリピしました。
軽めの運動を少しして体重は１ヶ月で1kg程度の減少ですが、見た目には数字以上に引き締まった印象があります。
朝の眠気覚ましを兼ねて続けようと思います。（30代女性）引用元：楽天市場
おいしい！インスタントコーヒーと同じおいしさ。
これで痩せたのかは分からないが、食事にも気を使っていたら2キロ減った！（30代女性）引用元：楽天市場
手放せません！とても気に入っています。
味は本格コーヒーとまではいきませんが、十分美味しいです。
オリゴ糖とコラーゲンも入れて飲んでいます。
50代後半、152センチ47キロとデブまで行かない体型なので、今までなかなか落ちなかった体重、体脂肪ですが、1ヶ月ほどで少しづつ落ちてきて、10年前くらいまで戻りました。
もう少し、30代の頃まで戻せたらベストですね！
体重が落ちると大抵連動して筋肉量が落ちて、とても気になっていましたが、このエクササイズコーヒーは体重が落ちてかつ体脂肪の方も落ち、筋肉量が落ちないのがとても嬉しいです。引用元：楽天市場
ラジオ通販で流れていてネットで探したところ、お試しできると知って飲んでみました。
サッパリした口当たりで美味しく飲めています。
仕事に行く前に毎日飲んでいますが、ちょっと痩せてきたみたいです。
40歳を超えてから痩せづらくなっていたので、これからも続けていきたいと思います。
エクササイズコーヒーの良い口コミや痩せた人の評判まとめ
良い口コミを見てみると、
- 3袋目からジワリと効果が現れてきた
- 太りにくい体へ移行してきてる
- 1ヶ月軽めの運動で1kg程度の減少
- 見た目が引き締まった
- 食事にも気を使って2キロ減った
- 1ヶ月で体重、体脂肪が落ちてきた
- 体重が減っても筋肉量が落ちない
といった結果でした。
エクササイズコーヒーのブログやSNSの口コミ
私がお勧めするとしたら、コーヒーが飲めるのでしたら、後ほど調べて下さい。
「エクササイズコーヒー」です。
普段コーヒーを飲んでいるなら、これに置き換えるだけです。
私は徐々にですが、ズボンも３サイズダウンして、脱メタボになりました。
体重も１５キロ減りました。— クレヨン７３８９ (@mf7alto7389) May 29, 2021
SNSの口コミを見ると、
- 香りがよくコクがあってとても美味しい
- 粉末で個包装だから持ち運びに便利
- 職場でいつも飲んでます
- 飲んでいるとお通じが良くなる
- 体重が15キロ減りました
といった感じでした。
エクササイズコーヒーのレビュー
エクササイズコーヒーを飲んだ味や感想は？
エクササイズコーヒーは、顆粒タイプなのでお湯をそそぐとすぐに溶けるのが気に入っています。
本場ブラジル産の焙煎豆を使用しているので、酸味が強く非常に香りが良いため心身が癒されます。
一般的なコーヒーとは少し味は違っていますが、私には美味しくて飲みやすいと感じました。
あと、分量通りだと私には少し苦味も感じたので、牛乳や豆乳を入れたりしています。
私は太りやすい体質なので置き換えダイエットをしていましたが、酵素ドリンクだと毎日飲むのに飽きて長く続けることが出来ませんでした。
エクササイズコーヒーは毎日朝に飲んでるコーヒーを置き換えるだけなので、ダイエットドリンクとは違い簡単に飲めます。
もともとコーヒーが大好きなのもありますが、エクササイズコーヒーを飲んでダイエットが継続できているので嬉しいです。
じっくりと抽出した生豆エキスが含まれているので、飽きずに飲めるコーヒーなので試してみてよかったです。
エクササイズコーヒーの効果は？
エクササイズコーヒーはスティックをお湯に注ぐだけなので、忙しい朝の時間でもすぐに淹れるので便利です。
朝食にゆっくりと時間を掛けて飲むことで、気分をリフレッシュ出来ます。
エクササイズコーヒーは、ダイエット効果としては劇的な変化はありませんが、代謝が良くなる感じはありました。
脂肪燃焼効果の高いクロロゲン酸、LカルニチンやコエンザイムQ10が含まれているので、体が温まりやすいのかな？っと思います。
今まではなかなか汗が出なかったのですが、エクササイズコーヒーを飲み始めてから軽いウォーキングでも汗がかけるようになりました。
さっと簡単に作れますし非常に味や香りが良いので、飽きずに続けられるダイエットコーヒーです。
エクササイズコーヒーを飲みだして3か月経ちますが、体重が3キロも落ちたので嬉しかったです。
40代の私でも痩せられたので、年齢で代謝が落ちた人や汗をコーヒーが好きな人は一度試してみてほしいなと思います。
エクササイズコーヒーのレビューまとめ
エクササイズコーヒーの実際の口コミや私が飲んでみて感じたデメリットとメリットをまとめてみました。
- 時間が短いと効果が出にくい
- 運動との併用や食事の見直しも必要
- コーヒー好きでも味が合わない人もいる
- 口当たりが軽くスッキリ飲める
- 苦味好きならそのままでも美味しい
- 脂肪の蓄積抑制と燃焼をサポートする成分が摂れる
- アンチエイジングケアとしても飲める
- 減量しても筋肉量は落ちにくい
エクササイズコーヒーの効果
エクササイズコーヒーで痩せる効果
エクササイズコーヒーには、
- クロロゲン酸
→脂肪の蓄積を抑える - L-カルニチン
→脂肪燃焼の促進 - コエンザイムQ10
→アンチエイジングケア、脂肪を燃焼する細胞を働かせる
といった成分を配合しています。
エクササイズコーヒーはクロロゲン酸を通常コーヒーの約10倍も配合されています。
クロロゲン酸
クロロゲン酸とはポリフェノールの一種で、主にコーヒー豆やじゃがいも等に含まれる成分です。
抗酸化作用のほか、脂肪の蓄積を抑える効果などが知られており、糖尿病や肥満の予防のためのサプリメントなどに利用されています。引用元：わかさの秘密
L-カルニチンフマル酸塩
L-カルニチンは、脂肪酸を筋肉細胞内のミトコンドリアまで届ける働きを担っています。
このことから脂肪燃焼の促進が期待され、ダイエットや筋肉強化に有効であるとして期待されています。
なお、ほかの薬物や栄養素との逆相互作用は認められていません。引用元：株式会社MARUEIグループ
コエンザイムQ10
コエンザイムQ10は「ビタミンQ」という別名があり、ビタミンに似た働きによる抗酸化作用があります。
抗酸化作用は体内の活性酸素を除去し、老化の原因となる体内の酸化を防いでくれるのです。
活性酸素はシミやシワ、たるみ、くすみといった年齢肌の根本的な原因です。
コエンザイムQ10の抗酸化作用により、年齢に負けないアンチエイジングケアが可能になります。引用元：コスメディ製薬株式会社
コエンザイムQ10は、脂肪を燃焼する細胞であるミトコンドリアを働かせる作用を持っています。
この成分により、ミトコンドリアを効率的に消費することが出来ます。引用元：わらわら
エクササイズコーヒーのお試し
エクササイズコーヒーの最安値
エクササイズコーヒーを公式サイトで購入すれば、初回約980円（982円）でお得にお試しできます。
| 販売店 | 内容量・数量 | 価格（最安値） |
|---|---|---|
| 楽天市場 | お試し8包入り | 1,000円、送料無料 |
| 1袋30包入り | 3,480円、送料無料 | |
| Amazon | 1袋30包入り | 4,060円、送料無料 |
| 公式サイト | 1袋30包入り | 初回限定 982円（78％OFF）、送料無料 2回目以降 3,726円、送料無料 |
※上記は税込み価格です。
薬局だけでなくラジオショッピングなどエクササイズコーヒーを市販で購入できる販売店を調査してみましたが販売されていませんでした。
通販で価格を比較してみると、公式サイト（日本第一製薬）の定期コースが断トツに安いのがわかりました。
楽天のお試しセットよりも量が多く値段も安く購入できます。
また、定期コースは回数縛りもないので、初回982円でお試しすることもできます。
＞＞エクササイズコーヒーの初回982円のお試し価格をチェックする
エクササイズコーヒーの解約方法
エクササイズコーヒーの解約
エクササイズコーヒーの定期購入は継続回数の縛りなしなので、初回だけでも解約できます。
定期購入の解約方法は、公式サイト（日本第一製薬）に電話で連絡するだけなので手続きは簡単です。
電話番号：0120-883-888（フリーダイヤル）
受付時間：平日朝9時30分～夜6時（土・日・祝日・お盆期間・年末年始を除く）
解約の申し込みはメールではなく電話のみなので注意してください。
時間外に連絡しても解約できないので、電話の受付時間にかけるようにしましょう。
解約の連絡期限は、次回お届け予定日の10日前までなので間違えないようにしてください。
土日や祝日がからみ10日前を過ぎてしまう場合は、前もって連絡しないといけないので注意してください。
エクササイズコーヒーの次回お届け予定日がわからない場合は、公式サイトのマイページにログインして確認しておくと安心です。
更に詳しいエクササイズコーヒーの解約の内容は、下記でしっかり解説していますのでどうぞ参考にしてみてください。
エクササイズコーヒーの飲み方
エクササイズコーヒーの飲み方
エクササイズコーヒーは食事を抜く置き換えではなく、いつものコーヒーを置き換える飲み方がダイエット効果を得るためにもおすすめです。
プチ断食や食事の置き換えダイエットは短期間で体重を落とすことができますが、栄養不足になりリバウンドや痩せにくい体質になる場合もあります。
3食摂りながらエクササイズコーヒーを飲んで、脂肪燃焼や蓄積抑制に役立つダイエット成分を継続して飲むようにしましょう。
朝食や食後など飲むタイミングは自分の好みで良いので、毎日続けるのが効果的な飲み方です。
エクササイズコーヒーはスプレードライ製法なので、ホットでもアイスでも簡単に溶けるので安心してください。
アイスよりもホットで飲むほうがポカポカするので、身体も冷えにくいですしダイエットにもおすすめです。
また、ブラックが苦手な方や味がまずいと感じる方は、割り物をアレンジすればエクササイズコーヒーを美味しく飲めます。
エクササイズコーヒーの下痢
エクササイズコーヒーの副作用
エクササイズコーヒーは健康的にダイエットをサポートする飲み物なので、適量を摂取すれば副作用を起こすことはありません。
製薬会社が作っているコーヒーですし、安全に飲めるようGMP国内工場で徹底された品質管理のもとに生産されています。
ただし、コーヒーには腸に刺激を与えるカフェインやタンニンを含んでいるため、飲み過ぎると腹痛や下痢を起こす場合があります。
エクササイズコーヒーは1日に3杯までが目安ですが、お腹を壊しやすい人は少なめの量や回数から始めてみると安心して摂取できるでしょう。
エクササイズコーヒーのその他の成分が気になる方は、副作用なく飲めるか下記に調査していますのでチェックしてみてください。
エクササイズコーヒーの口コミまとめ
エクササイズコーヒーについてまとめると、
- いつものコーヒーを置き換えて飲む
- 毎日継続してみる
- 軽い運動や食事を見直してみる
- 公式なら初回1袋982円でお試しできる
といった感じでした。